緣起：食宿寺院，親近三寶，禪修體驗，深度旅游，清凈我心。暫時放下，修學快樂。
功德：就算廟里住一天，吃一頓齋飯、念一句經偈，親近一天師父，做一件小事，功德大如須彌。
報名條件：有皈依證或皈依人士介紹，有心向善，身體健康，無精神疾病，愛國愛教，服從寺規。
日期 行 程 路 線 交通 住宿 用 餐 情況明細
第一天： 各地乘機抵太原或五臺山機場或火車站，落地后乘坐小車商務車拼車，3.5小時直抵達佛教圣地五臺山核心景區，我社導游接團后，安排入住禪修寺院，在客堂登記，熟悉寺院生活禪修安排秩序。晚齋寮房抄寫經文鋼筆字帖。 小車 五臺山 含晚餐
第二天：早3:30起床，洗漱完畢，進大殿參加早課，早課一個半小時。早課后約6;00早餐。早餐后可以稍事休息，或女居士或可幫助打掃寺院，收拾廚房。。。。。。或大殿自行打坐。中午11:00過午齋。午齋后午休，下午15:30開始晚課。晚課為1.5小時左右。18:00晚餐。晚上可得閑和師父請教，請師父開示。住寺院，早餐兩正餐
第三天：早餐后7：3 0出發參拜五臺山喇嘛廟首廟、清朝皇家寺廟—菩薩頂（10元），五臺山最大、最古老、文物薈萃的—顯通寺（10元）。在五臺山代表建筑釋迦摩尼舍利寶塔大白塔所在的--塔院寺（10元，約1小時）繞塔祈福，消除違緣。參拜飛來塔所在的—寶華寺，參加寺院晚課，與僧人一起做晚課、禮佛祈福，體驗出家人日常生活，同時為自己和家人求平安、轉運道。晚宿五臺山寺院 小汽車 住五臺山寺院 含早午晚餐
第四天：早7:30乘五臺山大朝臺專用車朝拜五臺山五座臺頂：東臺望海寺聰明文殊（60元）、西臺法雷寺獅子吼文殊(80元)、南臺普濟寺智慧文殊(60元）、北臺靈應寺無垢文殊（70元）、中臺演教寺孺童文殊（80元），圓滿北齊以來延續千年的大朝拜巡禮，得文殊菩薩無上加持。 晚宿五臺山寺院 早 晚餐 午餐需要在拼車朝臺途中帶方便餐解決
第五天：早餐后在萬佛閣五爺殿參拜五臺山最靈應的文殊菩薩化身—五爺，求得全家平安。參拜文殊菩薩祖庭之稱的—殊像寺，為孩子啟智祈福，增長智慧，在寺廟客堂與寺廟主持大和尚交流。上午登1080臺階朝拜有小朝臺之稱的—黛螺頂（8元）有緣可拜會五臺山佛教協會會長黛螺頂昌善大和尚，并在寺內把自己的經文字帖加蓋五方文殊三寶印鎮宅。午餐后約12點或14點拼車接到后3小時太原機場活動車站，返程 汽車 當日 含早午餐
備注：（本報價為平季房費價格，淡季下浮，旺季上浮）
1. 團隊中60歲以上免進山費，學生兒童進山費按135半價70元計算。
2. 禪修中注意節約消耗品。并能自己收拾好房間。從細微處著手進入禪修。
3. 如果出現單人，請客人補齊單人間房差或住3人間按床均價！
4. 五臺山景區氣溫全年相對偏低，注意帶好防寒衣物和雨具。
5. 進入寺廟或景點請勿喧嘩、吸煙、袒露、踩踏門檻，與師父溝通說話先合掌行禮。
6. 著裝提示：五臺山海拔高氣溫低，及時夏季建議帶厚一些的衣服，穿輕便的運動鞋。
7. 攜帶物品：相關證件，雨傘，暈車藥等，女士特別注意帶上防曬霜
8. 不要接受陌生人贈送的護聲佛等物品，以免引來尾追的大群人索要喜錢。
9. 進入寺廟不要在大殿拍照、踩踏門檻、指點佛像、觸摸法器、高聲喧嘩、亂扔雜物！
10. 在景區游覽注意與團隊一起，不要單獨私自活動，不要隨便與小商小販搭訕。
11．購物消費一定看好價格，購貴重物品開局收據或發票，以便不滿意的情況下退還！
寺廟常用禮儀：
1.碰到所有寺中出家在家人等，都要躬身合掌行問訊禮，口稱“阿彌陀佛”
2.進入殿堂、齋堂、客堂見到佛像要躬身合掌行問訊禮或叩頭頂禮。
3.拜見師父要合掌行溫訊禮或叩頭頂大禮。
4.從殿內或大師的屋里出來，要后問訊禮畢后退三步轉身出來。
5.講話要謙恭，眼神要集注，不要高聲喧嘩或喊人。
6.念經完畢、用齋完畢要列隊順序出來，不可與旁人搶道。
7.念經、過堂時手機置于關閉或靜音狀態，更不要接打電話。
8.過堂吃齋時男子坐在正對齋堂的右后方，女居士坐在齋堂的左側后方，前排為師父座位。
9.念完供養偈，把面前扣著擺放的碗在師父分菜時翻過來，推到自己面前的桌沿，盛菜多少不可言語，用筷子在碗中間劃是半碗，平抹是一滿碗，盛好米和菜就把碗拉倒自己身前開始食用。中間加菜還需要繼續把碗推向桌沿，師父則會加菜。
10.吃菜和飯按需取用，不可有剩。吃完等師父們現行離開，再給齋堂所供的觀音或彌勒佛行問訊禮后緩步離去。
11.見到師父要恭敬供養，禪處一粒米，金山也難還。廣施供養是積累福報資糧的最佳途徑。